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武进硅PU篮球场
2018-12-10 12:57 来自: 未知
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如果遇到下雪天气，应尽快清扫，发现结冰现象，应避免使用硬@物铲除，应使其自然融化，如果是硬质塑胶地水泥积底请用干燥稻cǎo势覆盖，雨雪之后更换稻cǎo势即可，如果是软质塑胶，下雪之后迅速推干即可，切不可有积水存留。
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为预防运@动中的外伤，你应尽量避免摔倒，注意穿防滑的运@动鞋，遵守规则，不合理的身@体冲撞和磨@擦。出现痉@挛抽筋，常见的缓解fǎ是拉长痉@挛的，同时配合jú部按@摩和点压xué位等方fǎ促进缓解。
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